自分を許す(第2回）

（２）＜許せない自分＞を許すには？
前回、述べた様に＜許せない自分＞とは、
自分の過去の失敗。自分の心の欠点。自分のキライな顔立ち。・・・。
これらは＜自分の心のシコリ＞となっています。
＜自分の心のシコリ＞は、＜心の癌＞です。

これらの＜自分の心のシコリ（癌）＞は、自分が、生き生きと生活する事を妨げています。

今回は、これらの＜自分の心のシコリ(癌）＞を、取り除くためには、どうしたらよいか、を考えたいと思います。

（２－１）まず、具体的な＜自分の心のシコリ(癌）＞を、自分が見つけなければなりません。自分が気付かなければなりません。

僕は、ある時、ふと思いました。これまで、思った事もなかった、次のような過去の事を
思い出しました。
「オレは、あの時、あの人のやさしい気持ちを感じないで、冷たい態度を取ってしまったな！」と、つくずく感じたのです。「あー！　オレは、あの人に取り返しのつかないことをしてしまったな！」と強く感じ、憂鬱になってしまいました。

これが、僕の心にあった、具体的なシコリの一つです。それに、僕は気付いたのです。

しかし、僕が気付いた、この心のシコリを、僕は容易には許せなかったのです。
「あー！　オレはだめだなー！」と。

さて、僕の許しがたい、この心のシコリ、こだわりを、僕が許すには、どうしたらよいでしょうか！

皆さんのご意見、コメントをお気軽にお寄せ頂ければ嬉しく思います。
心待ちにしています。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

　　　　　　　　　　どんぐりおじさん
　　　　（教育心理研究者。教育カウンセラー）