その日、言いたくなったことを、一言づつ、綴ります。

                     ＜一日・一言＞（その14)

 ＜私が、今、やりたいこと＞を、抑制するもの。

                      　　  ブレーキ（その5）
　　　　　　　　　臆病・・・（続きです）

＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾
前回
　（今回は、前回の続きなので、前回のポイントだけを、ここに掲載し、理解しやすくしたいと思います）。

臆病は、＜私が、今、やりたいことを、やろうとする時＞に、ブレーキを掛けようとします。

不安や恐怖が、先立つからです。
なぜ、不安や恐怖が、先立つのでしょうか?

その原因は、何でしょうか？
（１）過去に、同じような事をやった時、ひどく痛い目にあった､と言う、過去のニガイ経験。

（２）自分の能力を過小評価している場合。

（３）これからやりたい事が、始めての試みで、出来るか、出来ないか、確信が持てない場合。

（４）今の自分の実際の能力（ほぼ、正当に評価出来ているとして）が、これからやろうとしている事を、成功させるのに必要な能力を下回っていると、自分が判断した場合。

（５）勇気がない場合。

これから、この五つの場合を検討し、対策を立てて見たいと思います。

（１）について。
この場合、不安や恐怖が起こるのは、しごく当然な事であり、2度と痛い目に合うのを防ぐために役立つ 大切なブレーキではないでしょうか。
しかし、だからと言って、すぐ、ブレーキをかけてしまうのは
早計ではないでしょうか？

もう少し、検討する必要があるのでは？
それは、＜前と今は、同じ状況ではない＞ということです。同じ状況などは、一つもないのが現実です。

この事を知った上で、実行するか、しないか、よくよく考えて決めて欲しいと思います。

安易に決めない事が肝心です。

（２）について。
自分が、自分の能力を過小評価していることに、自分が気付くため、日頃から、いろいろ経験してください。

そして、自分の＜ほぼ正確な実力を評価する能力＞を高めるよう、日々、努力して欲しいと思います。

（前回は、っこまで）

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

今回は、ここから。

（３）について。
初めての経験は、誰でも、いつでも、不安や恐怖が、先立ちます。

では、どうするか？
＊失敗しないように、具体的な方法を考える事。
＊成功するだけの実力が、自分にあるか、ないか、天秤に掛ける事。
＊失敗した時の損害を計算する事。
＊これを、今、自分がやらないと、悔いが残るかどうか、考える事。

＊＊後は、自主決定あるのみ！
やるも、よし。やらぬも、よし！
自分の勝手！　

（４）について。
実力と実行に必要と思われる能力を、慎重に天秤にかけること。
その落差が、大きい時は、今回は、キレイサッパリ、諦めること。諦めきれ切れずにやることは、無謀です。

もっと、実力を付けてから、後日、やればいいのでは？

時には、諦めも肝心！


慌てるべからず！

（５）について。
やれば、やれそうなのに、恐くて、心配で、やらない！
これは、勇気が出ない状態です。

勇気は、危険があっても、やろうとする挑戦能力、決断能力です。
勇気は、出そうとして、すぐ出てくるわけでもありません。

しかし、危険が小さい、と思われることなら、やれるはずです。
そして、時間をかけて、いろいろ試みて、成功したり、失敗したりしながら、挑戦の楽しさ、充実感を味わえば、だんだんと、かなり大きな危険にも、思い切って挑戦することが出来るようになるでしょう。

この時、あなたの勇気は、強化されたのです。

結論は、
勇気を高める努力を、コツコツと続ける事ではないでしょうか！
何事も、目的を達成するには、努力、トレーニングが欠かせないのです。

テレゴロ(ラクですが）ばかりで、怠けていては、楽しい、充実した人生はあり得ないでしょう。（おわり）

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

　　　　　どんぐりおじさん