子供のように、生き生きと生活しよう！（その2）

                               

それには、どうしたら？

答（２）　感じた事を､声に出すこと。
（い）家庭で。
＊一人の時も、声を出してください。

＊対話のときは、相手に対して声を出さねば、相手に伝わりませんから、当然、声を出すことが必要です。
ところが、私達は、感じた事を声に出すことを、忘れていることが多くないでしょうか？
これは、非常に残念な事です。１００万円をドブに捨てるより勿体無いことではないでしょうか？　喜びも、悲しみも、伝え合ってこそ、家族と言えるのではないでしょうか！

（ろ）職場で。
職場では、声に出さない方がよいでしょう。
日本の社会では、「感情を表現するのは軽薄だ」と言う雰囲気があるからです。相手を
選んで、感じた事を声に出し、伝えて下さい。

なぜ、声を出すことが大切なのでしょうか？
実験してみれば、すぐ解かることです。

さー、ここで実験です。
実験（１）と実験（２）で、どちらが、よりハッキリと、体に響くでしょうか？

実験（１）「うれしい」と感じ、黙っている場合。
実験（２）「うれしい」と感じ、「うれしい」と声に出さない場合。

当然、実験（２）の方が、実験（１）より、ハッキリと体に響きます。心が感じた事をハッキリと意識できるのです。

なぜでしょうか？
私は、つぎの二つの理由があると思います。

ひとつは、音声が耳に聞こえるからです。

もうひとつは、「声を出す」と言う行動は、全身運動だからです。全身運動は脳の活発な働きがなければ実現しません。脳の活発な働きが意識を高めるに違いないからです。

皆さん！
感じたことを、声に出しましょう！
そうすれば、子供達のように、生き生きと生活できるのです！！　（おわり）

＊（この下の（その１）を併せてご覧頂けば、より解かりやすいかも知れません）。
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子供のように、生き生きと生活しよう！（その１）

　　　　　　　

学校でも、家庭でも、子供のように、生き生きと生活しよう！
先生と生徒、親と子供､その他の間でも。
一人の時も、誰かと一緒の時も。
どこでも、ここでも。

さて、どうすれば？
答は､簡単。でも、これほど難しい事はありません。やってみれば、すぐわかります。

答（１）感じること。
すべての人間の体は、絶えず、一瞬、一瞬、何かを感じているはずです。感じていなければ、生物として生きている事が出来ないだろう、と私は考えるからです。

見たとき、聞いた時、さわった時、・・・。
器官、感覚（五官、六官、７官、・・・）が、刺激された時、何かを感じるのです。
「うれしいな」、「悲しいな」、「つめたいな」、「食べたいな」、・・・・・。

ところが、ところが、あなたの体が、その時、感じている＜感じ＞を、あなたは意識しているでしょうか？　
実は、意識していない時が、かなりあるのです。例えば、あなたが、ボーとしている時です。あるいは、あなたが、何か考え事をしている時です。

あなたの体が感じている＜感じ＞を、あなたが１００パーセント、意識することは不可能なのです。あなただけではありません。誰にとってもそうなのです。

あなたの感受性が、より敏感になればなるほど、５０パーセント、６０パーセントと向上するのです。
それには、あなたがボーとしている時、あなたが何か考え事をしている時、を根気よく少なくする事が大事です。

以上が、答（１）です。
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　　　　どんぐりおじさん