N⇒P、変換術　(第2回）

              ⇒　                            

        N　　　　　　　　                          　　P　　　

（ネガテイブ・フイーリング）  （ポジテイブ・フイーリング）　
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　　　　　N⇒P、変換術　

（その１）
　　　自分の知恵を使い、見方、考え方、視点を変える方法。
　　＊「階段、登るのイヤだなー！　腰が痛いのに！」⇒「でも、いいトレーニングに　　　　なるぞ！」

（その２）
　　　その時の、その場の環境を変える方法。
　　＊「何だか、朝から気分がスッキリしないな」　⇒「そうだ。散歩に行こう」

（その３）
　　自分の性格を変える方法（パーソナリテイ・チエンジ）。
　　＊「どうして、私は、すぐ、怒るのだろう？」　⇒　｢よし、この性格を変えてし　　　　まおう」

この方法は、前の二つの方法と違って、時間がかかります。なかなか困難な大仕事です。
しかし「自分が、自分を変えたい」と願うならば、必ず出来るのです。
諦めずに、がんばって下さい！

すべての人間が、生涯をかけてなすべき事は、＜自分が、何者であるか＞を発見して行くことだ、と私は考えているのです。

私は、これまでの私の人生において、自己発見、自己改善が、私を強くし、私に最高の喜びと幸福を体験することが出来たからです。

やる気になれば、誰でもが、今すぐにでも、自己改善の努力を始めることが出来るのです。その方法は、あなたの眼の前に有ります。あなたが、あなたの心の動きを観察することによって可能なのです。

パーソナリテイ・チエンジについて、ここで詳しく解説することはテーマが異なりますからやめることにしたいと思います。
これについては、多くの方が、すぐれた本を出していますから、それをお読み下さい。
私も、これまでに、いろいろ投稿して来ましたので、ご覧いただければ有りがたく思います。　　（おわり）
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　　　　　　　　どんぐりおじさん

自己紹介
　　「私は、どんぐり人形です。どんぐりおじさんが作ってくれました。幼稚園、小学校　　の子共たちに好かれています」。