「許す」とは?(4)
「許す」と言う事に付いて、研究しています。
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(1)「自分に関する、許せないこと」とは、何でしょう?
僕の場合
(1-1)後悔(他人に対して)。
例「おれは、あの時、何であんな情け無いことを、あの人に
してしまったんだろう! ほんとに申し訳ないことをし
てしまった! あんなことをした自分を許せない」。
*思い出された時、しばし、憂鬱になる。
(1-2)失敗(自分に対して)。
例「アー、何でこんなことを、オレはやってしまったんだ!」
「アー、何でこんな事が、オレは、出来ないんだ!」。
*自己嫌悪!! 自己否定!! 自分が、イヤになる!!
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今回は、ここからです。
(2)「他人に関する、許せないこと」とは、何でしょう?
・・・その人への、憎しみ、怒り、恨み、つらみ、・・・。
(強いネガティヴな感情)。
例「Aさんは、あんなひどいことを、私にやった(言った)!
許せない!」
*Aさんに会ったり、思い出したりすると、怒り、憎しみが
湧き起こる!
(3)考察。
結局、自分や他人対する許せない事件は、すべて過去のことです。
その過去の事件が、今も、尾を引いて 心に強く残っているのです。
このような<心に強く残っている過去のネガティヴな感情>から自分を
解放するには、どうしたらよいのでしょうか?
(3-1)自分が引き起こした<後悔や失敗>を、自分に許してやろう。
「あの時は、あれしか、自分には出来なかったのだから、仕方
がないよ。自分を責めるのは、よそうじゃないか。自分を許し
てあげようよ。自分が、自分を許さなかったら、一体、誰が、
自分を許す事が出来るんだい」と。
(3-2)自分を傷つけたあの人の行為を許してやろう。
「あの人は、あー言う人なんだ。それに、自分だって、同じよ
うなことを他人にやってるじゃないか。だれも、未熟な人間
なんだから、お互い様だよ。いつまでも、あの人を責める
のはやめようよ」と。
(おわり)
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どんぐりおじさん